野菜スープ

お金をたくさんかけずに手軽にできるおすすめの風邪予防法をご紹介します。ポイントは喉のケア、保温、保湿、うがい・手洗い・マスク、野菜スープ（ファイトケミカル）です。筆者も実践して８年以上風邪をひいていません。